沙拉意麵怎麼做好吃

主食材：意麵160克，金槍魚罐頭l盒，雞蛋2個，奶略2湯匙。

配料：蔬菜水果適量，胡椒粉少許，檸檬少許，腰果一把，羅勒葉6片，橄欖油少許。

備好拌麵的食材。

金槍魚放到大碗中，加點檸檬汁和胡椒粉去腥。煮熟的面過涼水，倒入碗中。甜椒、黃瓜、西紅柿、蘋果切丁也放在碗中。加點鹽和橄欖油拌勻在一起。

西葫蘆用大蒜和青椒炒斷生。

炒好的西萌蘆倒入大碗中拌勻在一起。

最後在表面放些腰果和乳酪，還有兩個煮熟的雞蛋和羅勒葉，這道義大利沙拉麵就拌好了。