首先將白蘿蔔颳去皮,洗淨切丁,放在碗裡,然後將6大勺蜂蜜拌入蘿蔔丁中,醃上四個小時,最後攪拌均勻濾出蘿蔔汁水,兌入一半溫開水即可。
工具/材料:
蘿蔔、蜂蜜
步驟 (共3步)
按步驟閱讀:
1、處理蘿蔔
將白蘿蔔颳去皮,洗淨切丁,放在碗裡。
2、加蜂蜜醃製
將六大勺蜂蜜拌入蘿蔔丁中,醃上四個小時。
3、兌水飲用
攪拌均勻濾出蘿蔔汁水,兌入一半溫開水即可。
總結:
首先將白蘿蔔颳去皮,洗淨切丁,放在碗裡,然後將6大勺蜂蜜拌入蘿蔔丁中,醃上四個小時,最後攪拌均勻濾出蘿蔔汁水,兌入一半溫開水即可。一定要用白蘿蔔、生的、涼的,做好後蓋保鮮膜放冰箱冷藏。