螺旋藻什麼人不適合吃

螺旋藻是大規模工業化生產的微藻類之一，也是自然界營養成分最豐富、最全面的生物。螺旋藻原產在墨西哥和非洲中部的查德熱帶地區的鹼性湖泊中。雖然螺旋藻所含營養豐富，但並不是所有人都適合吃。

1.痛風患者不能食用

因為螺旋藻中富含嘌呤類的物質，因此有痛風情況的人群是不能食用的。

2.甲亢患者不能食用

螺旋藻富含豐富的鐵，容易加重甲亢的病情，所以對於甲亢的患者最好不要吃螺旋藻。

3. 體寒者不宜食用

螺旋藻是偏寒的性質，因此對於體質虛寒的人，儘量要少吃或者是不吃螺旋藻。

市場上所謂螺旋藻的食品也是品牌雜亂，在選擇的時候一定要謹慎辨別。