哪些人不適合吃液體鈣

     不適合吃液體鈣的人主要是結石患者，比如膽結石、腎結石甚至膀胱結石都不適合。

     鈣進入人體之後，特別是中老年人，很多鈣無法沉積在骨骼上，產生異位沉積，比如使結石變大，後期結石擴大會出現疼痛，必須手術才能摘除，對人體造成很大的創傷。成年人每天不能超過2克鈣的攝入，不然會導致體內結石增大，而且會產生血管硬化，甚至會出現便祕等。一般液體鈣多建議兒童者比較實用，口服片劑有諸多不便。