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空腹可以喝黑咖啡嗎

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黑咖啡是不加任何修飾的咖啡,黑咖啡帶來的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特點。


空腹可以喝黑咖啡嗎


一般情況下, 空腹最好不要喝黑咖啡,因為空腹喝黑咖啡會促進胃酸的分泌,導致消化不良,甚至嚴重的話會引起胃潰瘍現象,所以儘量避免空腹喝黑咖啡。

空腹可以喝黑咖啡嗎

如果想要喝黑咖啡的話,一般最好選擇早餐或者午餐過後的一段時間再喝,這個時間喝咖啡,不僅可以促進腸胃的蠕動,幫助食物的消化,還可以分解剛吃下去的高熱量、高脂食物,減少它們的吸收,並且也不會對腸胃造成刺激,導致胃腸不適。

空腹可以喝黑咖啡嗎 第2張

總而言之,咖啡不宜空腹喝,空腹飲用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起“胃氣受傷”,從而影響胃功能的消化和吸收,嚴重者會導致胃潰瘍,而胃潰瘍患者更應該注意不要空腹喝咖啡。而且也不要在進餐後立刻喝咖啡或邊進餐邊喝咖啡,這樣會影響胃腸對食物中礦物質及其他營養素的吸收。

Tags:空腹 咖啡