女人吃紅參的好處

女性吃紅參的好處包括：可以預防高血壓和血脈硬化、補血益氣 、安神補腦、增強抵抗力等好處。

在坊間有不少人提出，女性吃紅參可以補身子的說法，究竟具體女性吃紅參對身體有什麼好處呢？下面讓我們共同去了解這方面的內容吧。

預防高血壓和血脈硬化

紅參能調節機體免疫功能;降低血液粘度，抑制栓塞形成;具有抗放射活性，還能降低人體內脂肪含量。

補血益氣

紅參是人蔘的熟用品，大家都知道人蔘的神奇功效，其實紅參和人蔘的功效也是差不了多少的。紅參能大補元氣，復脈固脫，益氣攝血。紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品。凡出現經常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、都可選用紅參進補。

安神補腦

中醫指出紅參主補五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目。因此，長期食用紅參的話,具有安神補腦的功效。經常性失眠、記憶力較差的朋友們可以經常食用紅參來緩解失眠，放鬆神經，尤其是處於更年期的女性。

增強抵抗力

紅參有很好的的滋補效果，在補虛方面的效果非常好，長期的服用紅參是可以提高人體的免疫力，並且還能夠抗疲勞。

紅參茶在冬天喝是可以暖身體的，因為紅參對肢體發冷很有幫助，所以女性冬天手腳冰冷，可以適當喝紅參茶，當然，吃紅參也可以的。