白貝是海鮮嗎

白貝是海鮮。

白貝別名海白、貝子、貝齒以及海肥等，貝殼為扁圓形，表面比較光滑；灰黃色或者蛋白色，背部為藍灰色，具有白色的細紋；大多數都具有橙紅色的細紋，有的背部為灰綠色或者藍灰色，少數有三條不明顯的深色帶，並且有棕色的斑點。氣微，味鹹。

白貝中的肉質營養價值非常豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵以及維生素A、B1、B2等物質。同時也屬於一種藥類。

白貝屬於一種肉食性物種，雌雄異體，通常是春、夏季產卵，卵囊為黃色。我國主要分佈於南海，生活在潮間帶中低潮區的珊瑚礁及岩石間。