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什麼蔬菜適合包包子

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:1.94W

春天:這個時候韭菜最為鮮美,可以成韭菜雞蛋包子,韭菜蝦仁包,還可以包成韭菜三鮮包等,一般這些做餡,都是生餡為主。春天還可以用野菜做餡,薺菜、地菜、蒲公英、芹菜、菠菜、小白菜等,這些大多數都搭配肉類為主做包子特別的香濃。

什麼蔬菜適合包包子

夏天:蔬菜品種特別方法,茄子、豆角、包包菜、小茴香、馬齒菜、莧菜、筍子、葫蘆瓜、辣椒等等,這些可素餡,也可以是肉餡。

秋天:蘿蔔、白菜、冬瓜、土豆、胡蘿蔔、各種菌類、芹菜、菠菜、小白菜、油麥菜、都可以做包子餡。

冬天:一般我們最愛吃的就是白菜、蘿蔔餡,酸菜餡,由於冬天的芹菜和韭菜味道特別好,這也是主要蔬菜包子餡,各種乾菜是冬天包子餡的主要原材料,還有各種醃製的蔬菜,梅乾菜、雪裡蕻、幹馬齒菜、酸豆角等,冬筍幹、香菇、杏鮑菇等,只要是我們平時的吃的蔬菜和生抽,乾菜幾乎都可以作為包子餡,主要是看你口味如果。

蔬菜包子餡有哪些種類:

適合做包子的蔬菜很多,有適令鮮菜、有乾菜,有本地菜也有外來菜;可以做素包子也可做肉包子,還可以做成葷素包子。如:

素包子餡:

薺薺菜、粉條、炒豆腐粒;小茴香、粉絲、炒豆腐粒;韭菜炒雞蛋;西葫蘆配荊芥;包菜、香菇炒豆腐粒、;胡蘿蔔、粉絲、花生碎、炒雞蛋;香菇、木耳、雞蛋、韭菜、粉絲、冬菇、蔥、姜八珍包等等。

葷菜包子餡:

白蘿蔔、胡蘿蔔、白菜、豇豆角、小茴香、韭菜、黃豆芽、筍瓜、香菜、苦瓜、雪裡蕻、黴乾菜、冬筍幹、香菇、杏鮑菇等都可配肉餡做肉包子。

能做包子餡的蔬菜範圍很廣,這裡不能一一列舉,包子餡無論是素餡還是葷餡或是葷素搭配餡,重點在搭配,選取配料很關鍵,好吃與否看的就是配料。

常見的蔬菜包子有哪些:

素三鮮包子:

除了鮮肉包子外,估計很多人最愛的還是素三鮮包子,韭菜雞蛋搭配蝦米,鮮香又美味,每次蒸一鍋,剛出鍋就能吃5、6個,但素三鮮包子包不好容易出現燒胃、韭菜變色的情況。

竅門:

胃不好的人如果想吃韭菜,可以用熱鍋把韭菜炒一下,就是煎過雞蛋的鍋不要洗,趁著鍋熱,把切好的韭菜碎放進去炒一下,這樣韭菜吃起來就沒有那麼燒心。

薺菜包子:

現在人都很注意養生,所以野菜很受大家的喜愛,而薺菜就是我家很喜歡吃的一道菜,每年我家都會在薺菜上市的時候,會多買一點,煮好,然後把多餘的水份擠掉,團成團,放在冰箱冷凍,想吃的時候拿出來解凍,就可以美美的吃一頓。

蔬菜包子的家常做法:

油菜香菇素餡包:

1、主要食材:油菜、香菇、雞蛋、麵粉。

2、半燙麵:盆中放入適量麵粉,一半用熱水和麵:一邊加水,一邊用筷子攪拌,攪成大絮狀;剩下的用涼水和麵,最後將兩者一起揉成麵糰。蓋上蓋子醒面30分鐘。

3、香菇、油菜都清洗乾淨、控幹水分。切一刀將香菇的葉和莖分開。

4、焯水:鍋中放入適量清水,放入少許鹽和食用油,水開後先放入切下的油菜莖,再放入油菜葉後焯水30秒,撈出。

5、再放入香菇,焯水兩分鐘,撈出'

6、將焯好的油菜切碎,攥去多餘的水分放入盆中,加入少許小蘇打拌勻(放變黑)。焯好的香菇也稍微攥一下、切碎,也放入油菜盆中。

7、將處理好的油菜、香菇中放入適量熟油拌勻(鎖住水分)

8、雞蛋磕入碗中,加入少許鹽和料酒,打成蛋液。

9、起鍋放油,油熱後放入打好的蛋液,炒熟、鏟碎,盛出備用,

10、將炒好的雞蛋碎放入油菜盆開始調味:蔥、薑末、鹽、白糖、十三香、蠔油、雞精,攪拌均勻。

11、取出醒好的麵糰,放案板上揉至光滑,下劑、擀皮、包餡。

12、涼水上鍋,過來上汽後蒸10分鐘,關火,再燜3分鐘,即可。

Tags:包子 蔬菜