煮香椿的水可以煮雞窩菜嗎

最好不要。

烹製香椿的水含有大量的亞硝酸鹽，對人體有害。如果用它做雞窩菜，很容易將有害物質滲入雞窩菜。吃它不健康。

香椿含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，並有產生致癌物質亞硝胺的危險。吃香椿最重要的一步是把水燙一下。建議飯前用開水加熱。

香椿中含有硝酸鹽和亞硝酸鹽。人體內的亞硝酸鹽會與血液中的紅鐵離子發生反應，產生廉價的鐵離子，失去攜氧能力。因此，香椿過多可能是缺氧，對身體不利。

不建議煮雞蛋。

香椿水中含有大量的亞硝酸鹽。如果直接煮雞蛋，很可能會滲入雞蛋，影響雞蛋的健康食用。

香椿是一種性質比較平的食品，但含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽。這些物質有一定的毒副作用。過量食用會在人體內蓄積，從而威脅人體肝臟器官，引起中毒症狀。所以吃之前一定要煮，而且煮過香椿的水不適合煮其他食物，以免影響人體健康。

1、由於香椿中含有一定量的亞硝酸鹽，平時食用香椿時要將其燙一下，以降低香椿中亞硝酸鹽的含量，避免食用後對人體健康產生不良影響。

2、香椿和大多數蔬菜也含有苦味，這是由於草酸的原因。經過熱燙處理後，香椿中所含的草酸能被有效去除，使香椿的口感更加鮮嫩。而且，香椿中所含的草酸如果被人體攝入，會影響人體對鈣的正常吸收，從而導致人體出現缺鈣。

3、香椿經過熱燙後，還可以有效縮短烹調時間，這樣可以使香椿的口感更加清脆，也可以最大限度地儲存香椿的營養價值，熱燙後的香椿色澤會變得酥脆嫩嫩滑，增加食慾。