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連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.06W

主食材：繭蛹250克，蒜苗100克。

配料：鹽1勺，雞精1勺，紅辣椒3個，十三香1勺，炸粉100克。

步驟1:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法

蒜苗切段

步驟2:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第2張

繭蛹焯水

步驟3:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第3張

焯水後切成兩半去除肚裡的髒東西

步驟4:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第4張

加入炸粉

步驟5:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第5張

拌勻備用

步驟6:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第6張

鍋中多加些油，油熱後開始炸繭蛹

步驟7:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第7張

炸至金黃撈出

步驟8:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第8張

再次放入鍋中

步驟9:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第9張

加鹽，雞精，十三香煸炒均勻

步驟10:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第10張

最後加入蒜苗炒勻即可

步驟11:

連皮都可以吃的乾煸繭蛹的做法第11張

出鍋

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