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熗拌西葫蘆的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.01W

熗拌西葫蘆的做法


每100克熗拌西葫蘆營養成分
熱量188千焦
蛋白質1.87克
脂肪2克

熗拌西葫蘆的做法 第2張


烹飪耗時:5分鐘

食材費用:1元

食材:西葫蘆200克,蒜3瓣,幹辣椒2個 

調味料:白醋,白糖,鹽,雞精

步驟:

1. 西葫蘆洗淨切成細絲,蒜切末,幹辣椒剪成段;

熗拌西葫蘆的做法 第3張

2. 西葫蘆絲放入碗中,加入鹽1勺、雞精半勺、白醋1勺、白糖半勺拌勻,放上蒜末、幹辣椒;

熗拌西葫蘆的做法 第4張

3. 鍋中放入適量油燒熱,將熱油淋在西葫蘆上即可。

熗拌西葫蘆的做法 第5張

熗拌西葫蘆的做法 第6張

Tags:西葫蘆