首先將肘子冷水下鍋,水裡放入幹辣椒、花椒、大料、薑片,煮至水開,把肘子撈出,表面抹老抽上色;鍋裡倒入油,將香料炸香;再把肘子放入鍋中兩面煎香。煎好後將肘子移入電壓力鍋中燉煮;最後取一些燉肘子的湯,加入蕃茄醬,加入水澱粉,把湯汁最後澆到肘子上即可。
工具/材料:肘子1000克、油3克、鹽1克、幹辣椒2克、花椒1克、姜3克、蔥3克、蒜3克
香葉1克、白芷1克、大料1克、蕃茄醬4克、水澱粉8克、生抽2克、蠔油2克
煮肉料包10克
步驟 (共6步)
按步驟閱讀:
1、肘子去腥
首先將肘子冷水下鍋,水裡放入幹辣椒、花椒、大料、薑片,煮至水開。
2、肘子上色
把肘子撈出,表面抹上老抽,這是上色的關鍵。
3、炸香料
鍋裡倒入油,放入花椒、大料、香葉、白芷、幹辣椒,小火炸香。
4、煎肘子
把肘子放入鍋中,加入蔥、姜、蒜,兩面煎香。
5、電壓力鍋燉肘子
把肘子移入電壓力鍋中,加入半瓶啤酒、水要快淹過肘子,再放入生抽、蠔油、鹽、兩袋煮肉料包。選擇燉肉程式,可以用程式燉三回,這樣容易做到骨肉分離、香而入味。
6、淋醬汁裝盤
取一些燉肘子的湯,加入蕃茄醬,加入水澱粉,把湯汁最後澆到肘子上。最後關火裝盤即可。
總結:
首先將肘子冷水下鍋,水裡放入幹辣椒、花椒、大料、薑片,煮至水開,把肘子撈出,表面抹老抽上色;鍋裡倒入油,將香料炸香;再把肘子放入鍋中兩面煎香。煎好後將肘子移入電壓力鍋中燉煮;最後取一些燉肘子的湯,加入蕃茄醬,加入水澱粉,把湯汁最後澆到肘子上即可。