主食材:雪燕6克,冰糖20克。
配料:皁米6克,桃膠5克,水適量。
步驟1:材料準備好
步驟2:雪燕單獨泡在一個碗裡,冷水浸泡十二個小時左右,夏天天熱可以放冰箱冷藏室裡。一般晚上吃完飯七點泡上,第二天早晨就可以燉了
步驟3:桃膠和皁米放在一起浸泡,也是十二個小時,泡的時間長,利於後面燉煮。。。
步驟4:泡三個小時左右的樣子。這個時候可以換下水。。順便把雪燕裡的雜質挑一挑。。
步驟5:這個是雪燕泡了十個小時的樣子,別看只有6克,泡好之後能發數十倍。滿滿一大碗,兩個人的量,一般一個人3克就可以了。拉絲效果特別好。。。
步驟6:桃膠和皁米先下鍋,加入冰糖,倒入適量的水,先燉煮半個小時。半小時到後加入雪燕,再燉煮十分鐘即可。雪燕不宜燉煮時間太長,會化掉,最後加入就行了。
步驟7:成品,看看這拉絲效果,女性朋友多吃,好處多多
步驟8:也可以做好後放冷藏室,冰涼的口感更適合夏天