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豆漿的做法
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飲食養生
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主食材:黃豆50克,黑豆20克,水200毫升,
花生
20克。
配料:糖適量。
步驟1:
黃豆、黑豆、花生浸泡8小時
步驟2:
倒入破壁機
步驟3:
加水,打碎
步驟4:
過濾
步驟5:
煮沸
Tags:
豆漿
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