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香菇羊腰湯的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:8.61K

羊腰具有生精益血、壯陽補腎功效,用香菇搭配羊腰滾湯,做出來的成品既好吃又營養、保健。下面它的做法分享給大家看看。

香菇羊腰湯的做法

工具/材料

羊腰2個,香菇3朵,薑絲適量,1勺料酒,1勺生抽

操作方法

01

羊腰、香菇準備好。

02

把羊腰切成兩邊,然後用刀把裡面那白色的東西割掉。【割掉白色的東西就不會有騷味了】

03

然後切成薄片,加適量的鹽、1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。

04

香菇去根蒂,然後清洗乾淨切成片。

05

開火下油,放蒜米進去爆香,然後放香菇進去加適量的鹽。

06

灑點水翻炒至入味。

07

然後放2碗水進去,蓋上蓋子中火煮沸。

08

開啟蓋子放醃製好的羊腰進去。

09

煮沸,然後用勺子把浮在水面的泡泡撈出來。

10

再滾1分鐘左右,下幾粒味精攪拌均勻就可以了。

Tags:羊腰 香菇