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木耳怎麼泡發更好

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.32W

木耳泡發:把幹木耳放進容器裡面,加入適量的溫水,然後往裡面加入一勺食鹽、少許麵粉。然後蓋上蓋子,快速搖晃5分鐘讓木耳較快吸水。這樣泡發出來的木耳非常的肥厚,這個時候可以看到木耳水裡面有很多的雜質,這些雜質都是麵粉吸收出來的雜質,這樣泡木耳不僅非常的快,而且雜誌還清洗的非常乾淨,這樣的木耳吃起來乾淨又衛生,大家也趕緊試一下這個方法吧。

木耳怎麼泡發更好

幹木耳記住放進容器裡面,加入適量的溫水,記住是溫水,不能用過燙的熱水或者開水,熱水會使我們的木耳發粘,而且營養成分會降低,而冷水會使木耳的泡發時間太過於長,倒入的溫水大約是容器的三分之二就可以。

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