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宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.15W

主食材:豬腳1只,黑豆50克,黃豆50克。

配料:料酒20毫升,水10000毫升,生薑10克,食鹽適量。

步驟1:
宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃

準備食材:豬腳一隻,黃豆和黑豆各50g,料酒和生薑

步驟2:
宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃 第2張

生薑洗淨切片放入鍋底

步驟3:
宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃 第3張

放入洗淨汆過水的豬蹄塊

步驟4:
宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃 第4張

倒入20ml的料酒

步驟5:
宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃 第5張

放入事先浸泡過夜的黑豆和黃豆,我比較懶沒有將黑豆和黃豆分開浸泡,所以就成了這個顏色

步驟6:
宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃 第6張

倒入1000ml水沒過豬蹄即可

步驟7:
宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃 第7張

我選用的是電壓力鍋,用煲湯鍵25分鐘即可

步驟8:
宅家養生|膠原蛋白食補之雙豆煲豬腳湯怎麼做好吃 第8張

好吃美味的豬腳湯就搞定了,養顏美容,盛出來記得加入鹽調味