孩子一天喝多少牛奶最合適

孩子一天喝多少牛奶最合適

牛奶的營養價值特別的豐富，所以很多人都覺得平時可以適當的給孩子喝一些牛奶，喝牛奶的時候也要掌握好劑量，畢竟每個孩子的年齡體重等等都是不一樣的，所以給孩子選擇奶量的時候要提前瞭解一下。

一般6歲左右的孩子平均每天可以喝500毫升牛奶是正常的階段，牛奶喝得過多也容易出現腹脹腹瀉等情況的發生，所以在給孩子選擇牛奶的時候，最好選擇鮮牛奶或者是品牌好的牛奶。喝牛奶能夠補充身體的能量，同時還能夠達到補鈣的效果，對於身體發育骨骼發育都有很大的作用。

如果是6個月以內的孩子是選擇純配方的奶是進行餵養的每天的牛奶量應該在800毫升到1000毫升之間，6個月到一歲的孩子應該是600毫升到800毫升之間，可以適當的新增一些其他的輔食。1~3歲的孩子每天可以喝350毫升左右的牛奶。