想讓嬰兒免疫力強不生病，正確的餵養方式很重要！

嬰兒如何提高免疫力減少生病

研究發現免疫力對人體是特別重要的，尤其是嬰兒免疫力提高以後會少生病，身體素質也更好更強壯。如果可以，母親在孩子6個月之前要堅持母乳餵養，可以有效的提高孩子的免疫力。在帶娃的時候也對孩子的身體進行撫觸，能夠促進孩子的血液迴圈，也會提高孩子的免疫力。定時定期接種兒童疫苗，也能預防多種疾病，讓孩子養成規律的作息時間以及均衡飲食，都可以有效的提高孩子的抵抗力。

母乳是嬰兒最好的食物，調查研究發現，6個月前在嬰兒吃母乳長大的基本上很少生病。因母乳裡面多種營養成分，能夠提高寶寶身體的抵抗力，讓寶寶少生病。如果條件允許寶寶可以堅持母乳餵養，至少在前6個月是需要母乳餵養的。但是如果是特殊原因導致的，不能母乳餵養，就需要給寶寶選擇接近母乳的奶粉。不過奶粉的配方再怎麼改良也和母乳是有差別的，某些母乳裡面的物質，北方奶粉是怎樣都做不到的。

經常給寶寶做撫觸也是能有效的提高寶寶的免疫力，如果條件允許，最好選擇自然分娩的方式生寶寶，這樣對寶寶身體的提高能力有很大的提高。寶寶出生以後，每次給寶寶洗完澡再塗抹潤膚露的時候給寶寶做一下，身體撫觸也是能夠有效的刺激寶寶的末梢神經發育，對於血液迴圈也能加快，身體的抵抗力自然也就能提高了。

提高寶寶的抵抗力，去接種疫苗也是非常關鍵的，兒童疫苗可以幫助孩子預防各種常見的疾病。也要給孩子養成規律的生活習慣，三個月之前的嬰兒大部分時間都在睡覺，隨著孩子慢慢長大，會玩耍的時間越來越長，這就要控制好孩子的作息時間，讓他有規律的睡眠狀況。6個月以後適當新增輔食，讓孩子的營養吸收更全面，也有助於提高身體的抵抗力。