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黃瓜青椒炒肉的家常做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.13W

黃瓜具有清熱解毒,散瘀消腫之功效,口感清香。青椒具有健脾開胃,調理貧血之功效,香氣芬芳,微辣。二者與肉同炒,鮮香味美,開胃消食,營養豐富,是一道可口的下飯菜,下面介紹一下黃瓜青椒炒肉的家常做法。

黃瓜青椒炒肉的家常做法

工具/材料

旱黃瓜 2根,青椒(麻辣)1個 ,五花肉 100克 。

蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,料酒,醬油,油 。

操作方法

01

黃瓜用水清洗乾淨,控幹水分,切成菱形片。

02

青椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成菱形片。

03

五花肉用水沖洗一下,控幹水分,切成薄片。

04

切好蔥,姜,蒜,備用。

05

碗裡放入少許澱粉,兌水,勾成薄芡,備用。

06

鍋內放入油加熱,油熱後放入花椒,蔥,姜,蒜,爆鍋,放入肉翻炒,放入料酒,醬油。

07

炒至肉片變軟,顏色微白,放入黃瓜片大火爆炒,放入鹽。

08

黃瓜片炒至斷生,放入青椒,顛勺翻兩下個,把勾兌好的芡汁倒入鍋中。

09

芡汁粘稠後,放入味精,關火出勺。