主食材:黑米25克,黑豆30克,黑芝麻50克,水800毫升。
配料:冰糖適量。
黑豆浸泡一夜
浸泡一夜的黑豆連水一起倒入豆漿機
炒過的黑芝麻倒入豆漿機
黑米倒入豆漿機
倒入800毫升水,選擇粗糧模式
鍋裡放入適量冰糖,倒入黑米黑豆黑芝麻糊
攪拌至糖溶化
格琳諾爾有機黑米 以黑養黑 營養價值高