茶葉水能吃鈣片嗎

服用鈣片時不要喝茶，會影響鈣片的吸收。茶葉中所含的鞣酸能與鈣反應形成不溶物。如果你想喝茶，應該與服用鈣片的時間間隔至少兩個小時。 最好早上服用鈣片，下午或晚上喝些茶。 服用鈣片時，也要多晒太陽，這樣也有利於鈣的吸收。 還可以適當補充一些魚肝油，可以有效促進鈣的吸收，達到很好的補鈣效果。

是的，不建議用茶葉水來送服藥片，維生素和鈣片等補劑也是不行的。因為茶水含有大量的茶多酚和單寧酸，茶多酚和單寧酸中含有大量的礦物質，茶多酚會與鹼性藥物發生反應，增加藥物的副作用。 茶葉中的鞣酸還會與酸性藥物發生反應，破壞酸鹼平衡，灼傷胃黏膜，導致藥物吸收減弱和緩解。 例如，一些中藥中的滋補品中含有大量的鐵離子。 遇到茶中的鞣酸會引起反應，導致腹部不適、噁心、嘔吐甚至腹瀉。 因此，不建議用茶水服藥，最好用溫水服藥，以達到最佳效果。

吃藥最適合的還是白開水或者礦泉水，最好是溫開水。茶葉水、茶類飲料、花茶、果汁、牛奶、酒水、飲料等都不能用來喝藥，不然會影響藥效，甚至對身體有危害。藥物與牛奶同服也很容易在藥物表面形成一層塗層，使牛奶中的鈣、鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應，產生不溶於水的物質，不僅降低藥效，但也可能對身體造成傷害。 因此，服藥時不能用牛奶代替白開水。