花菜開花了能吃。花菜開花後並不會有對人體有害的物質,即便是開花同樣可以食用。
花菜也是花椰菜,是很常見的一年生植物,是很受人們喜愛的蔬菜。
菜花通常在每年四月份開花,花芽為白色,花朵開放時為黃色,在花期養護菜花時,可以為其澆灌未遭受汙染的河水,浸溼全部土壤或提供營養均衡的肥料。
花椰菜品種型別還可以按花球形狀分為球形、半圓形、扁圓形和拱形;按花球色澤分為潔白、乳白、乳黃、枯黃和紫色;按分佈區域可分為福建花椰菜型別、浙江溫州花椰菜型別、上海花椰菜型別和廣州花椰菜型別。
花椰菜除含維生素A、維生素B群、菸鹼酸及維生素C外,還含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、β-胡蘿蔔素等。
其中維生素C含量豐富,為番茄的8倍、芹菜的15倍。
一天食用約100克花椰菜,則一天所需的維生素C供應即已足夠。