羅漢果的功效和作用

羅漢果的功效和作用是什麼

羅漢果有清熱潤肺，利咽開音，潤腸通便的功效。主要產地在江西，湖南，廣東，廣西等地。中醫認為羅漢果是具有藥性的胃甘甜糧歸肺，大腸經。羅漢果的口感甘涼清潤，有清熱潤肺，利咽止痛的效果，對於肺熱肺燥引起的咳嗽，痰少，咽乾咽喉腫，痛沙啞都有，非常不錯的改善效果，在出現這一類症狀的時候，可以用羅漢果泡水喝能夠緩解。

羅漢果還有潤腸通便的作用，本身味道比較幹潤，具有生津潤腸的效果，對於大腸乾燥引起的便祕有非常好的緩解作用，用羅漢果搭配蜂蜜泡水一同飲用。先用開水把羅漢果沖泡出味兒，然後水量到四五十度的時候再加入蜂蜜攪拌均勻，直接喝就可以每天喝兩次，改善便祕的效果非常好。可以選擇在早上起床或者是晚上睡覺之前喝，要比平時喝效果好。

羅漢果還有鎮咳祛痰增強身體免疫力的作用，好多化痰止咳平喘的藥物，還有補肝腎的藥物當中都有羅漢果的成分，比如羅漢果止咳片，川貝羅漢止咳顆粒，手起補腎口服液等都有羅漢果的成分，如果是需要用藥治療疾病，大家要合理的使用，不能隨便用藥，當身體出現不適的時候，先向醫生諮詢檢查之後再用藥，避免出現用藥不到煙霧病症的情況。

如果羅漢果要和其他藥牌搭配一起使用，需要煎煮之後服用，具體的熬藥方法和加水量在煮之前都要遵循醫囑，保證藥效能夠發揮正常。羅漢果既是藥品也是食品，平時可以用來泡茶煲湯，可以做羅漢果，桂圓茶，羅漢果紅棗茶，羅漢果山楂茶或者燉排骨湯的時候放點羅漢果，都能起到不錯的保健養生功效做法，也都很簡單，平時怎麼做就怎麼做，直接用羅漢果當做配料加進去就可以。