怎樣通過中醫食療的方法緩解孩子消化不良

中醫食療緩解小孩消化不良的方法

中醫食療可以緩解寶寶的消化不良狀況，比如平時喝點陳皮粥陳皮粥的做法也很簡單，就是把大米煮熟，然後加入陳皮一起煮爛有非常好的助消化作用，還能幫助寶寶健脾理氣有笑的幫助寶寶消食。可以給寶寶做點山藥粥，我們都知道山藥是非常好的健脾養胃的食物，寶寶消化不良表示脾胃虛弱。吃山藥粥能夠非常好的調理作用，把山藥去皮切成碎粒，然後放在大米里面一起煮成粥，再加入適量白糖，能夠幫助寶寶止瀉，養胃健脾。

孩子消化不良也可以給孩子吃一些山楂粥。山楂粥的做法也很簡單，就和平時熬粥一樣做，快熟的時候把山楂去核切碎，放到粥裡面一起煮熟。山楂的酸性物質，釋放到粥裡面讓粥喝起來有非常好的風味，也增加了口感，孩子是特別喜歡吃的，而且我們都知道山楂是非常好的助消化的食物，寶寶消化不良期間適當吃點山楂粥有非常好的緩解作用，但是熬山楂粥的時候不要熬的太粘稠，稍微稀一點效果更好。

寶寶消化不良也可以讓他吃點小米南瓜粥。小米南瓜粥的養胃效果也是非常不錯的，而且小米也是屬於粗糧，營養價值特別高，香氣濃郁，南瓜甜甜的味道放在小米里面一起熬煮，成粥孩子也是特別喜歡吃的，如果喜歡吃甜的孩子也可以稍微給他加一點冰糖熬煮，但注意不要加白糖，本身孩子消化不良，如果吃了太多甜的食物，很有可能導致出現胃部反酸的情況。

通過中醫食療的方法緩解寶寶消化不良的症狀，家長也都看出來了，大多數都是粥類，其實粥是非常好消化的食物，寶寶吃了以後不會對胃造成負擔，也就不會造成寶寶加重消化不良的症狀，慢慢的就能調理過來，也可以給寶寶喝一些清淡的菜湯，比如煮點絲瓜湯，冬瓜湯，胡蘿蔔湯等這些流食非常好消化，也能夠養胃，這樣寶寶就能慢慢的把腸胃調理過來。