食療的精選

鯽魚是很好的食療用品，那麼它的進補作用以及功效是什麼呢？？操作方法01鯽魚最適合做鯽魚湯來進補，鯽魚具有活血通絡，溫經化瘀的功效。02同時鯽魚與當歸，枸杞等中藥材進行熬煮，使得鯽魚湯同時擁...

主食材：銀耳1/4朵，紅棗10顆，百合20克，老冰糖20克，水800克。配料：枸杞1把。步驟1:銀耳用水浸泡30分鐘，減掉黃色根部，撕成小朵裝入電壓力鍋步驟2:加入末過銀耳的涼水，約800克步驟3:選擇熬粥鍵等待...

貧血是一種常見病，很多人都不陌生。但是對於貧血患者來說，經常貧血給他們帶來了很多生活上的困擾。下面我們仔細來分析一下貧血的飲食注意事項以及食療方法吧。貧血的飲食注意事項貧血的...

孕婦感冒以後牽掛著一家人的心。所以好的食療方法，在孕婦感冒初期抓緊治療，有利於病情加速痊癒。而且對於孕婦感冒後是否用藥也是需要根據病情來定，不能盲目的不吃藥。下面我們就來分析一...

現在生活條件比以前不知道要好了多少，所以很多的人在日常生活當中就會出現暴飲暴食或者是吃一些脂肪含量比較高的食物，這樣就會讓人的身體出現不適的症狀。脂肪肝就和患者平時的飲食有很...

食療調理保養身體健康隨著人們健康意識的提高，越來越注重食療養生。通過飲食調理身體其實是最好的方法，有很多食療的方子，是和日常滋補養生調理身體。不同的養生配方作用的用途也不一樣。...

很多女孩子都嫌自己胖，明明很瘦了，還要減肥，其實，減肥方法當中，飲食調理是一種特別健康的方法。但是，飲食減肥也要有正確的方法，那麼最有效的食療減肥方法有哪些呢？我們一起來了解一下吧！1、草...

小孩咳嗽食療法有哪些可以用蒸大蒜水的方法輔助治療寶寶咳嗽。孩子咳嗽是一種非常不愛好的疾病，而且這孩子身上發生率特別高，在治療咳嗽期間可以用大蒜拍碎放在碗裡面加上半碗水和一粒冰...

醫學食療與健康是國家級期刊嗎的答案是：是醫學食療與健康是國家級期刊，《醫學食療與健康》雜誌是由中華人民共和國國家新聞出版廣電總局於2017年正式批准成立的醫學綜合類學術期刊，國際標...

預防老年痴呆的食療妙方老年痴呆是發生在老年人身上的一種常見病症，一般患上老年痴呆的病人記憶力減退的特別嚴重，有些甚至不記得最近發生的事，反而總是想起年輕時候的事兒，今天我們來了解...

豬油的食療功效有哪些豬油有補虛潤燥解毒的食療功效，豬油裡含有很高的脂肪酸，能夠改善面板乾裂的情況，經常吃豬油還有潤腸通便的效果，豬油屬於涼性食物，主要由飽和脂肪酸構成，能夠給身體提供...

主食材：大米100克，豆腐100克，豆漿200毫升。配料：清水1000毫升。步驟1:大米淘洗乾淨，提前在清水中浸泡30分鐘。步驟2:砂鍋中加入清水1000ml，大火燒開。放入大米大火燒開，轉小火熬煮30分鐘。步...

在日常的生活中，由於季節的轉換或者其它一些因素等都會造成感冒的現象，給患者的身心也帶來了一定的影響，可以通過食療的方法進行緩解，可以服用薑絲鴨蛋湯、紅糖薑湯、雞湯等等，下面我們就具...

隨著社會的不斷進步和發展，生活條件也逐漸變好，肥胖已經成為了社會上非常普遍的問題，所以減肥也成為了現代社會的一種趨勢和潮流，食療對減肥的人群的效果是不錯的，那食療減肥最快的方法是什...

失眠給人們帶來很大的困擾，長期失眠會給人的精神狀態、生活工作等等帶來極大的影響。好多食物都有助於睡眠。下面我們來仔細分析一下吧。有助於睡眠的食物得了失眠症，在飲食上可以進行調...

當今社會的很多女性對自己的胸部都不滿意，會選擇去做隆胸，但是存在一定的風險，而且價格比較昂貴，食療也是可以起到豐胸的效果，有鰻魚、豆漿、核桃松仁等等食物，那食療豐胸的最佳方法是什麼呢...

咳嗽是一種非常常見的病症，尤其是在秋冬季節，咳嗽的發作會更加頻繁，給人們的生活工作帶來極大的影響，很多咳嗽都特別的頑固，短期內治癒不了，下面我們來介紹一下食療的方法。1、蘿蔔生薑大棗...

操作方法01蠶蛹具有非常高的營養價值，含有非常豐富的蛋白質、脂肪酸、維生素（主要是維生素a和維生素d）。02蠶蛹富含的蛋白質是由18種氨基酸所組成，其中人體所必需的8種氨基酸含量非常高，是...

中醫食療緩解嬰兒消化不良的方法是什麼？可以給孩子熬點食療養生粥緩解消化不良。比如陳皮粥，把粳米煮成粥，在粥快熟的時候加入適量陳皮繼續煮一會兒粥，完全軟爛之後給寶寶吃。味道有陳皮的...

脫髮吃什麼好食療方法脫髮是現在大困擾大多數人的問題，平時日常飲食注意作出調整，也能改善脫髮的現象，可以適當吃黑芝麻，桑葚，黑米，還有新鮮的水果蔬菜，儘量少吃油膩的食物，這些對脫髮都有一定...

白頭髮患者可以長期食用黑芝麻、核桃、櫻桃、獼猴桃、桑葚以及一些粗糧和蔬菜。黑芝麻黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、須...

1、醒腦提神：雪裡紅含有大量的抗壞血酸（維生素C），是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，激發大腦對氧的利用，有醒腦提神，解除疲勞的作用。2、解毒消腫：雪裡紅有...

蘆薈的食療功效是什麼蘆薈有維持人體基本活動，調節身體功能，滿足生長髮育需求的功效。蘆薈裡面含有豐富的營養物質，比如蛋白質，維生素a，維生素B1，維生素B2，蘆薈多糖等，還有一些豐富的礦物質元...

痔瘡的位置比較尷尬，但是發作起來又特別的疼痛難忍，嚴重影響了日常的生活。其實很多常見的食物就有很好的治療痔瘡的效果，現在我們來了解一下治療痔瘡的食療方法，以及一些注意事項吧。痔瘡...

咽炎的治療難度是比較大的，並且治療的時間也比較長，患者一定要選擇合適的治療方法緩解咽炎的症狀，食療方法是比較健康而且效果好的方法，患者可以食用蜂蜜茶、蒲公英粥、綠豆海帶湯等等，下面...