《keep》重新制定訓練計劃

很多小夥伴使用keep的時候都有制定過自己的專屬訓練計劃，那麼當我們後期想要重新進行調整該怎麼弄呢？下面小編就為大家帶來了keep重新制定訓練計劃的方法介紹，希望對你有所幫助。

1、首先我們開啟keep，點選計劃。

2、點選重新測評。

3、輸入您的基本資訊。

4、選擇你的健身目標。

5、選擇訓練方式。

6、點選下一步。

7、選擇目標體重點選下一步。

8、最後編輯好訓練時間和時長點選生成計劃即可。