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全麥麵包熱量高嗎
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1、全麥
麵包
熱量高。
2、全麥麵包雖然富含膳食纖維,但是其熱量卻很高,每100克全麥麵包中熱量為258千卡,消耗這些熱量需要慢跑40-60分鐘,因此全買麵包也屬於高熱量食物。
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全麥
麵包
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