吃完涼拌海帶後可以喝可樂嗎

吃完涼拌海帶後可以喝可樂嗎的答案是：可以

海帶是中國人餐桌上常吃的一種食物，可以涼拌，也可以煲湯等，深受大眾的喜愛。但是，吃海帶的時候，還是要注意的，稍不注意還會引起中毒。

吃完還帶可以喝可樂，但是不要喝白酒。不過涼拌海帶和可樂兩種東西都是涼的，對肚子不好，應該多吃點熱的或喝的，如白開水等。而且可樂等含有氣體的飲料不能和薄荷糖一起食用，否則會釋放大量的二氧化碳氣體對腸胃產生傷害。

不能長期的將海帶當做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗，使砷溶於水。

海帶食前不要長時間浸泡，因為浸泡時間過長，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解於水，營養價值就會降低。如果海帶經水浸泡後像煮爛了一樣沒有韌性，說明已經變質不能再食用。中醫認為，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。

吃海帶後不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果，因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。

患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情;孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。

海帶含有豐富的碘元素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素E、多種礦物質、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2等多種營養物質。含有豐富的膳食纖維，且屬於低熱量食物，有助於胃腸道的蠕動，加速體內食物殘渣的排出，起到通便減肥的作用；含有豐富的碘元素，常吃海帶，可以預防和治療缺碘性甲狀腺腫大；含有大量的甘露醇，可以利尿消水腫；含有巖藻多糖，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，起到控制血糖的作用；含有的纖維素，還可以清除消化道上的細菌，起到消痰軟堅的功效。