汗蒸是什麼

汗蒸是利用紅外線的反射原理加熱，使人體出汗的一種療法。

汗蒸是休閒的一個專案，也是能夠放鬆自己的一個專案，是屬於熱療的一種，歷史是比較悠久的，深受人們的喜愛，也是韓國的一個特色。韓式汗蒸是將各種石頭和黃泥加溫，人坐著或者是躺著的一個專案，這種專案在古代只有皇室貴族才能夠享受的特權，文化淵源深厚。

汗蒸房是有大有小的，有的汗蒸房是可以坐或者是躺七十個人左右，而有的汗蒸房只有坐下一個人或者是三四個人，房內的平均溫度是在三十八攝氏度到四十二攝氏度。蒸房的房間型別也是比較多的，有十幾種，像泥房、鹽房、石房等，有多種選擇。