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花生豆芽怎麼發

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:3.26W

1.挑選花生:選取顆粒飽滿、無破損的花生,洗淨後將花生放入70-80度的熱水中,浸泡5分鐘左右!

2.浸泡吸水:將花生從熱水中撈出,濾水後加入清水(清水是花生的3-4倍),常溫浸泡7小時左右(可以是一個晚上,但要注意保溫),讓花生充分吸水。

花生豆芽怎麼發

3.溼潤髮芽:取出泡過的花生,在圓盤上均勻鋪開,上面蓋上溼潤充分的紗布,每個1-2小時,用噴壺給紗布均勻噴水,讓花生始終處於吸水飽和狀態。

4.3-5天后,花生芽就長成了,趕緊動手試試吧!

花生豆芽怎麼發 第2張

Tags:豆芽 花生