血糖高能吃蜂蜜嗎

在血糖控制穩定且達標的情況下，是可以少吃蜂蜜一點的。如果食用過多，它可以直接吸收入血，不利於血糖的控制，加重糖尿病。另外，不建議直接飲用，可以每天一勺放在水中，衝成蜂蜜水飲用。

糖尿病患者如果病情沒有得到控制，血糖仍然很高的時候，這種情況下不建議喝蜂蜜。建議大家在食用蜂蜜前最好跟醫生溝通一下，然後根據自己的具體情況在決定要不要食用。而且現在蜂蜜市場比較混亂，蜂蜜的質量也是層次不齊的，對於高血糖的人群來說，一定要選擇那些天然成熟的果糖含量高的蜜種。那些劣質蜂蜜不僅沒有降血糖的效果，還有可能給身體帶來一定的危害。