主食材:鱸魚1條,蝦仁100克,青豆50克,胡蘿蔔50克。
配料:番茄沙司35克,白醋10克,白糖15克,甜辣醬10克,玉米澱粉100克,鹽適量。
蝦仁胡蘿蔔切丁
鱸魚切花刀
食材加鹽下鍋焯水
油溫燒至五成熱轉小火
魚肉裹上玉米澱粉
油炸五分鐘炸至金黃
炒至番茄汁
把燒好的汁澆到魚肉上