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怎樣把腐竹快速泡軟

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.61W

腐竹怎麼泡最快最鬆軟

腐竹是一種營養價值比較高的豆製品,泡腐竹也是要講究方式方法的,一班風輔助特別硬,需要提前很長時間泡,發才能泡,軟甚至有些人泡出來的輔助吃的都是用心而影響口感。其實輔助也有簡單的方法,短時間之內就能泡軟,而且還不失去韌性,口感特別好,今天分享給大家一個能夠快速泡發腐竹的方法,只需要短短的幾十分鐘就能泡發。

怎樣把腐竹快速泡軟

通常我們買回來的腐竹都是很長的,短如果整根兒的放進去泡是泡,發時間就用的比較長,先把腐竹剪成大小合適的段,這樣能夠減少泡發時間泡發的水溫也要掌握好,一般用30~40度的溫水泡。如果冷水泡可能需要泡一天,但是使用溫水就能很大程度的縮短浸泡的時間,不過也不要使開水,如果開水看起來時間很短,但是外面泡軟了裡面還是硬的,容易導致營養流失。

怎樣把腐竹快速泡軟 第2張

在泡發腐竹的水裡面加入適量鹽和白醋,這樣能夠促使腐竹快速吸收水分,白醋能夠讓腐竹更有韌性。這樣浸泡輔助差不多有一分鐘的時間輔助就有明顯的開啟跡象。然後把泡腐竹的盆子蓋上蓋子,保證水溫不流失,能夠讓腐竹快速泡發。大概泡5分鐘左右,把腐竹翻個面,讓水完全浸泡均勻,一定要多加水,如果水太少腐竹把水吸收掉,不能完全泡發。

怎樣把腐竹快速泡軟 第3張

把放過面的腐竹接著蓋上蓋子浸泡,大概在泡10分鐘左右,開啟蓋子之後就看見腐竹已經泡好了,捏起來手感很柔軟,扯開,能看見裡面不會有硬心爆發的很均勻,吃著口感也很柔軟,如果泡發後的腐竹看起來比下水之前顏色淺很多,說明腐竹的質量非常好,如果泡發之後還和原來的顏色差不多,表示這種輔助的質量有問題,爆發好的輔助用熱水焯燙30秒,口感更好,可以用來涼拌,熱炒都非常不錯。

Tags:泡軟 腐竹