將腰子洗淨,一剖兩片,去掉腰臊,切花刀,青椒去籽切片,幹辣椒切段,蔥薑蒜改刀備用,泡好的木耳洗淨備用,加適量玉米澱粉,用手抓勻備用,將料酒、醬油、適量胡椒粉、味精、鹽、蔥花、少量的水拌勻備用,鍋裡留底油放姜蒜,幹辣椒爆香,下青椒和木耳翻炒片刻,放入滑好的腰花快速翻炒片刻即可。
工具/材料:豬腰子、青椒、幹辣椒、蔥、姜、木耳、玉米澱粉、料酒、醬油
胡椒粉、味精、鹽
步驟 (共3步)
按步驟閱讀:
1、腰子洗淨切花刀
將腰子洗淨,一剖兩片,去掉腰臊,切花刀。
2、配料切好
青椒去籽切片,幹辣椒切段,蔥薑蒜改刀備用,泡好的木耳洗淨備用,加適量玉米澱粉,用手抓勻備用。
3、炒腰子
將料酒、醬油、適量胡椒粉、味精、鹽、蔥花、少量的水拌勻備用,鍋裡留底油放姜蒜,幹辣椒爆香,下青椒和木耳翻炒片刻,放入滑好的腰花快速翻炒片刻即可。
總結:
將腰子洗淨切花刀,青椒去籽切片,幹辣椒切段,蔥薑蒜改刀備用,將料酒、醬油、適量胡椒粉、味精、鹽、蔥花、少量的水拌勻備用,鍋裡留底油放姜蒜,幹辣椒爆香,下青椒和木耳翻炒片刻,放入滑好的腰花快速翻炒片刻即可。