扇貝蒸多長時間最好吃的答案是:食用扇貝最好是蒸足5分鐘。
食用扇貝最好是蒸足5分鐘。水開後蒸3-4分鐘就能熟。多蒸一會兒是為了徹底殺滅扇貝中的寄生蟲,扇貝生活在淺水區,以微生物為主要食物,很容易受到寄生蟲的侵襲,為了身體健康,食用扇貝最好是蒸足5分鐘後再食用,以免沒蒸熟感染寄生蟲疾病。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
材料:扇貝、蔥薑蒜。
1、將扇貝肉取下來。
2、在扇貝上撒上少許鹽,醃製5分鐘。
3、在鍋裡放入食用油。加入蒜末,炒香。
4、粉絲泡軟後撒鹽和生抽攪拌均勻。
5、將粉絲放在扇貝的殼裡。放入扇貝。
6、澆上炒好的蒜蓉。熱水燒開後放入蒸5分鐘。
7、拿出蒸好的扇貝,撒上蔥花,鍋裡再燒熱一些油,然後用勺子舀上一勺澆到蔥花上。
蒸扇貝的火候
一道菜的美味與否,最重要的一個環節就是火候的把握,還有的為了留住每一道菜的味道,我們有時候需要控制住火候,適宜的火候,才可以不至於讓食物的味道和它的營養流失。蒸扇貝要溫火來悶,這是最好的。
扇貝哪裡不能吃
1、內臟
扇貝的內臟又稱砂囊,裡面裝的是扇貝尚未消化的食物和還未排出的糞便。
2、腮腺
很多動物的腮腺都不能食用,扇貝也一樣,料理前要將扇貝的腮腺徹底的剜掉,扇貝腮腺是用來過濾的,裡面藏有很多微生物和寄生蟲,食用後對健康不利。
扇貝里面紅色的能吃嗎
正常情況下扇貝中的肉質是白色的,在繁殖季節,扇貝的發育成熟,生殖腺開始變成很好看的紅色,相當於螃蟹中的蟹黃,是可以正常食用的,雄扇貝的生殖腺則會變成乳白色,也是可以食用的。
食用價值
扇貝的主要的食用部分是閉殼肌,即扇貝柱,其肉質細嫩,味道鮮美,是營養價值極高的保健食品。扇貝閉殼肌的乾製品俗稱乾貝,是我國傳統的“海八珍”之一,深受消費者喜愛。