萬步的精選

不同人的身體素質不同，衡量是否運動過量的標準也不同。每天進行運動鍛鍊是增進健康、益壽延年的重要手段，然而運動量並非越大越好，運動過量可使機體免疫功能受到損害，影響健康。對於經常鍛...

一萬步相當於走了6.6~8.3公里。如果以正常男性平均一步70cm的距離來計算，一萬步大概在7公里；以正常女性平均一步60cm的距離來算，一萬步大概在6公里。一萬步的距離會因為性別的不同、年齡...

走1萬步大概有多少米的答案是：一萬步大約是5-7公里步行是人類基本的活動方式之一，似乎整個人體結構就是為步行設計的，步行被公認為世界上最好的運動。許多臨床實踐證明，在中老年人中流行的...

微信2萬步消耗多少卡的答案是：600多卡微信（WeChat）是騰訊公司於2011年1月21日推出的一個為智慧終端提供即時通訊服務的免費應用程式，由張小龍所帶領的騰訊廣州研發中心產品團隊打造。微信...

微信1萬步大概多少公里的答案是：6.6~8.3公里微信（WeChat）是騰訊公司於2011年1月21日推出的一個為智慧終端提供即時通訊服務的免費應用程式，由張小龍所帶領的騰訊廣州研發中心產品團隊打造...

微信3萬步等於多少公里的答案是：21公里左右微信運動通過手機內部的振動感測器或協助處理器來記錄資料，並根據這些裝置的震動頻率來儲存資料，計算步數。成年人來說，日常行走每一跨步大概有6...

一萬步相當於走了6.6~8.3公里。如果以正常男性平均一步70cm的距離來計算，一萬步大概在7公里；以正常女性平均一步60cm的距離來算，一萬步大概在6公里。一萬步的距離會因為性別的不同、年齡...

3萬步消耗多少卡路里的答案是：720-900卡左右卡路里(Calorie)，簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是一種熱量單位，被...

一萬步大約是5英里，4萬步乘以你的步幅闊度等於公里數，以一步0.7米計算，一萬步約合7000米即7公里，女生大約0.5米約5000米，參照物可以選擇室內比較大的地板、地磚，通常都是0.5的長寬。四萬多步...

微信2萬步是多少公里的答案是：約11公里微信運動，是由騰訊開發的一個類似計步資料庫的公眾賬號。使用者可以通過關注微信運動公眾號檢視自己每天行走的步數，同時也可以和其他使用者進行運動量...

微信1萬步是多少公里的答案是：8.04672公里微信（WeChat）是騰訊公司於2011年1月21日推出的一個為智慧終端提供即時通訊服務的免費應用程式，由張小龍所帶領的騰訊廣州研發中心產品團隊打造。...

“微信運動”記錄的步數是手機內建了振動感測器或協助處理器，根據這些裝置的震動頻率來儲存資料，計算步數。簡單地說，就是人在步行時重心都有一點上下移動，感測器和協作器感應到這種重心移...

這句話的意思是：人生順順利利，就像船掛著滿帆順風行駛，形容做事沒有任何阻礙，一年比一年好；一切事情都順遂你自己的心意，一步比一步越做越好。如意在古代是一種象徵吉祥的器具，常人遠行前，家人...

一萬步多少公里的答案是：5-7公里這個主要還是得因人而異，它與身高；步伐有關，不同的人結果會有一定的誤差，身高高一點的朋友，步伐跨得遠，那麼1萬步就比較遠了。按平均值算，普通成年人步距約為70...

每天兩萬步消耗多少的答案是：這個和走路方式有關，如果是完成了這兩萬步（約15公里），那消耗的熱量也就在500-600卡左右；如果是按照慢步跑的狀態完成兩萬步（按照每小時4公里的速度）大約能消耗1000...

對於不經常鍛鍊的中年人、不適合高強度鍛鍊的中老年人如果每天走一萬步可能會造成的危害：損傷膝關節，造成半月板慢性撕裂和關節軟骨面磨損剝脫而導致膝關節炎，出現關節腫痛、屈伸活動受限...

一萬步大概多少米的答案是：大約7200米步幅=身高*0.45所以不同身高的人，走路的步幅不同。例如：身高1.6米，步幅約1.6*0.45=0.72米，那麼，走一萬步的距離為0.72*10000=7200米，即7.2公里。要計算走...

走一萬步是多少公里的答案是：5-7公里根據一個成年人的跨步大小，一般一步0.7米，一萬步7000米，所以應該是7公里。不過有的人跨步大，可達到1米每步。由於每個人的步數不一樣，會稍微有一點差別。...

走路是世界上最簡單的運動之一，常走路可以使身體更加健康。那麼走兩萬步是多少公里呢？其實我們是可以根據行走的步數計算出我們走了多少路的，我們的步幅可以通過計算得出一個大概值。女性...

一萬步消耗多少大卡的答案是：約為300大卡正常情況下如果在走步的時候一氣呵成，中間不間斷的情況下，走一萬步可以消耗300大卡，如果走的速度快一些可以消耗大約500大卡，如果走步的時候速度很...

走兩萬步消耗多少大卡的答案是：大約600大卡左右卡是卡路里簡稱（縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里（calorie）是能量單位，被廣泛使用在...

萬里長征第一步是指新中國的建立，1949年3月召開的中共七屆二中全會，指出中國由農業國轉變為工業國、由新民主主義社會轉變為社會主義社會的發展方向。在這次會議上，毛澤東告誡全黨，奪取全...

走一萬步要多少時間？這個得看步子大小，走路的人腿長多少？邁步子的頻率快慢也是重要因素。假設：男性以一步0.7米，女生大約0.5米。因為人步行的速度為1.1m/s，即每秒行走1.5-2步。據統計完成一...

微信步數一萬步多少公里的答案是：8.04672公里10000步x你的步幅闊度=公里數（你的步幅=可直接測量或計算。女性：0.413x身高，男性：0.415x身高）以一步0.7米計算一萬步約合7000米，即7公里。女生大...

步行一萬步多少公里的答案是：6.6至8.3公里每個人的步幅闊度是有區別的，70釐米只是一個大概，而且女生的話步幅闊度會相對的小一些，大概會是在50釐米左右。步行運動是最常見，最簡便易行的一種...