生薑去溼氣的做法

一年四季中，夏天是溼氣最重的季節哦，所以我們應該喝一些能夠去除體內溼氣的茶水。接下來，小編就和大家詳細講解一下生薑去溼氣的做法吧。

準備生薑
首先要準備新鮮的生薑，最好是選擇年份比較長久的老生薑，這樣效果會更好一些哦。

生薑切片
然後再將生薑清洗乾淨，然後再切成片狀，然後放在一邊備用。

生薑榨汁
將生薑切成薄片是為了方便出汁，然後再將這些生薑片放入榨汁機中進行榨汁，並且去掉生薑末哦。

大棗和枸杞打成泥狀
然後再將大棗和枸杞打成泥狀，並且把生薑汁和大棗和枸杞泥放入砂鍋中進行小火慢熬哦。

一個小時
大概要熬製一個小時左右，等到汁液變得濃稠為止，在熬製的過程中要不斷攪拌哦。最後我們可以取出適量的生薑大棗和枸杞汁液來泡水喝即可。