吃蠶蛹補腎嗎

吃蠶蛹可以提高效能力，蠶蛹中含有大量的精氨酸，其含量超過雞、魚、肉、蛋。精氨酸能消除疲勞、提高性功能，是製造男性精子蛋白的重要原料，且對慢性肝炎、心腦血管疾患、白細胞減少及營養不良等症，都有明顯的療效。

1、蠶蛹中含有的脂肪可以提供必需的脂肪酸，促進脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感；當中含有的鎂可以調節人的心臟活動，降低血壓；調節神經和肌肉活動。

2、蠶蛹富含蛋白質和多種維生素，可以增加腦細胞活力，提高思維能力；蠶蛹中含有甲殼素具有提高機體免疫力、強化肝臟的功能。

3、蠶蛹對於金黃色葡萄球菌、大腸桿菌有抑制作用，具有較好的消炎的抗感染的作用，當中含有的不飽和脂肪具有消減人體多餘膽固醇的作用。

1、不能生吃：

蟬蛹在地底多年，身上可能含有大量的寄生蟲等，但只要溫度夠完全可以殺死，可以放心食用但不能生吃

2、蟬蛹不宜儲存：

蟬蛹是非常容易變質的食材，最好不要留在下一頓吃，吃多少炸多少，既方便又安全