荔枝泡酒去皮好還是別去皮好

荔枝泡酒是需要剝皮去殼的。

釀製荔枝酒後，果酒中含有豐富的營養成分。服用荔枝酒能刺激體內神經，起到很好的提神作用。因為荔枝中含有多種營養成分，平時服用荔枝酒可以起到很好的調節神經和身體功能的作用。

鮮荔枝酒的製作方法：將酒罈洗淨晾乾，用約一至兩支高酒精消毒，倒出丟棄；把荔枝皮剝下來（把白膜粘在果肉上，把酒泡在一起），放入酒罈。加冰糖，酒和冰糖的比例是10:1（因為荔枝含糖量高，冰糖可以根據人們的喜好放或不放）。加35°～ 60° 酒荔枝比為10:2.5-3；最後蓋上封條，放在背光下浸泡三個月後飲用。

可以放冰糖。

如果市場上購買的荔枝不夠成熟，可適當加入30%左右的冰糖水，將酵母液、冰糖水和荔枝簡單攪拌均勻，瓶蓋即可密封。

荔枝酒是一種營養豐富的高檔飲料。適量飲酒能對人體神經系統產生直接影響，改善肌肉緊張，對神經中樞起到舒適、愉悅、興奮的作用。

1、荔枝不能夠空腹服用：

荔枝雖然對身體有一定的保健作用，但千萬不要空腹服用，以免影響健康。這是新鮮荔枝中含有較多的糖分，如果空腹服用這些糖分，會刺激胃粘膜，引起胃痛或體內脹氣。

2、水泡的荔枝不適合服用以及泡酒：

現在市面上很多荔枝都是用水浸泡的，這種荔枝服用對身體的傷害比較大。因為泡過的荔枝含有大量水分，所以水分會進入胃，造成消化液被稀釋。所以身體會出現消化不良或食慾不振，甚至可能導致暫時性低血糖，嚴重損害健康。