莓茶什麼人不適合喝？

莓茶什麼人不適合喝？的答案是：胃寒的人；胃潰瘍的人；經常腹瀉的人。

胃寒的人

莓茶本身就屬於寒性茶葉，所以胃寒的人不建議飲用，否則會加重胃腸寒氣，容易出現腹瀉的症狀。如果非常喜歡莓茶，飲用時可以加入兩片生薑調節。

胃潰瘍的人

患有胃潰瘍症狀的人群也不適合飲用莓茶，如果飲用莓茶會加重疼痛症狀。大家可以在症狀舒緩後少量飲用，待到身體適應之後逐漸加到正常的量。

經常腹瀉的人

經常腹瀉的人也是不能也用莓茶的，如果是因為受涼導致的腹瀉，就更不能飲用莓茶，否則加重體內寒氣會加重症狀，嚴重甚至會脫水。

莓茶的功效

莓茶中含有一種叫黃酮的元素，黃酮本身就具有抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，可以殺滅腸內的有害病菌，治癒急性，慢性腸炎，還可以減少有害氣體的產生，恢復腸道機能，便祕造成的原因有多種，飲食、腸道尤其關鍵，飲用莓茶對於治療便祕中起著很大的作用。莓茶中含有黃酮、氨基酸、維生素、礦物質等抗氧化營養素，改善了視覺器官組織細胞的營養狀態和氧化代謝過程，調節了視覺器官運動中的某些不協調，視覺疲勞顯著減輕或消除，視力逐漸恢復正常水平，同時，用眼過多感到疲勞的人群，也可以飲用莓茶舒緩，釋放身心。