蒸餾水適合什麼人喝

蒸餾水是不適合人喝的。蒸餾水是指用蒸餾方法制備的純水，是水沸騰後產生的水蒸氣經過冷卻凝縮後的水。長期飲用只怕不能滿足人體對必需的物質的吸收需求。所以蒸餾水最好不要長期飲用，因為蒸餾水是去除了有機物和無機物的。

長期喝蒸餾水的危害:

1、缺乏營養：蒸餾過程中，水中的細菌和有機物都被去除了，蒸餾水中沒有細菌，也沒有任何營養物質。假如長期服用的話可以導致人體缺乏營養最終會不舒服的。

2、導致無機鹽流失：蒸餾水把礦物質都給處理掉了，如果人們長期喝沒有礦物質的水會導致無機鹽流失，而無機鹽影響著人們的正常生活。

3、危害人們的身體：蒸餾水可能會產生一種叫做亞硝酸鹽的物質，這是一種對人體危害性極大的物質，喝多了可能會導致人的血紅蛋白有了一定變性，嚴重的時候可能會導致脫血等情況的發生。