泡麵裡的麵餅會過期嗎

泡麵裡的麵餅會過期嗎的答案是：會。

方便麵的麵餅會過期。方便麵過期後，不建議食用裡面的材料和麵餅。甚至麵餅也會在一段時間後發生變化，因為它會新增一些防腐劑，而且在很長一段時間之後，會發生一些化學反應，所以裡面的麵條是不需要的。方便麵過期後，要及時扔掉。通常應該在吃之前檢查它的保質期，吃過期食品會引起一些不良反應。目前，方便麵的保質期為6個月。由於方便麵的麵餅是油炸的，為了防止食用油被長時間氧化而產生哈拉味，在加工過程中必須在油中新增抗氧化劑，因此油炸麵餅水分少，不易腐爛發黴。建議在日常生活中攝入各種食物必須適當。

方便麵的衛生不容忽視。一般要根據需要量來決定購買數量，一次不宜存放過多，存放的時間不宜太長，要選購包裝完好、商標明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被汙染，又會加速方便麵氧化變質的速度。即便是包裝完整的，食用前也要檢查一下，除要注意是否過期以外，還要看看麵餅的質量，如果發現麵餅的表面變色、生有黴菌、有蟲蛀痕跡時，說明面已經變質，不能再吃了。

如果聞到有“哈喇”味，入口有辣味或其他異味的時候，說明油已經變質了，也不能食用了。即使是新鮮的方便麵，如果長期用來替代主食，而不新增任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。千萬不要為了省錢省事而吃了過期的方便麵。

泡麵食用注意事項

儘量不要用方便麵作為晚餐和夜宵，因為這時候身體對高脂肪食物的需求較少。更不要幹嚼方便麵，因其中的棕櫚油在常溫下是固體狀;而且方便麵中的糧食是被油脂緊緊包裹住的，幹嚼不利於消化吸收。

喜歡方便麵或確實是由於條件限制、需要較長時間吃方便麵時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。如食用些香腸、肉脯、牛肉乾、肉鬆、熟雞蛋(約100克左右)、滷肉等。還可以在方便麵中加一些豬油或香油(約25克左右)。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黃瓜、荸薺、藕、香蕉、西紅柿、蘿蔔、地瓜、梨、桔子等，數量應該保持在250—300克左右。