哪些人不宜吃烤紅薯啊

溼阻脾胃、氣滯食積的人和糖尿病患者不宜吃烤紅薯。紅薯比較不好消化，胃腸功能者吃太多容易發生積食的現象。對於第一種人，這是因為紅薯比較不好消化，胃腸功能者吃太多容易發生積食的現象，給腸胃造成一定的壓力，因此這類人群最好要少吃。

1、對於第二種人，這主要和紅薯的含糖量高有關係，如果糖友一定要吃的話，切記要計算好當天的糖攝入量，以免超標引發不良後果。