大棗和紅參泡水的功效

紅參和大棗都是大補之藥，也是可以作為食材實用的滋補佳品，紅棗能補脾益氣，養心安神，紅參能夠大補元氣，一些酷愛養生的人會經常拿兩者放在一起泡水喝，兩者混在一起泡水喝對身體有好處嗎？這種茶喝了到底有什麼功效呢？我們一起來分析一下吧！

一、大棗和紅參泡水的功效：

1、這個茶適合體虛怕冷、貧血、久病初愈、產後等人服用，長期服用可增強人體的免疫力，減少疲勞，降低輻射，抑瘤，調節人體內分泌系統。

2、紅參和大棗都屬滋補品，可以通過蒸、燉、煮，泡來食用，具有補氣益血之功效。

3、紅參有大補元氣、健脾生津、安神定驚、滋陰補血、養胃消食、止咳化痰等功效，用於目眩頭暈、反胃嘔吐、腹脹腹瀉、咳嗽氣喘、驚悸健忘、尿頻尿多、及產後病症等。紅棗能補氣養脾、滋潤心肺、調理營養、緩陰慢血、清九孔、助經十二經、和百藥。

二、大棗和紅參泡水的方法：

所用食材：紅參7片，大棗5顆，必須用煮沸的水來沖泡，或者可以一次又一次地煮熟。喜歡甜的可以適量的加入糖或蜂蜜。這個是泡的方法，非常的方便，不管是在家，還是在辦公室，都可以備好食材衝來喝。

但在月經期間，不建議飲用大棗和紅參茶。正常情況下，服用紅參能提高人體免疫力，抗疲勞，抗輻射，抑制腫瘤，調節人體內分泌系統，喝大棗和紅參茶是可以起到大補的效果的。

大棗和紅參泡水對補氣血最好，因為大棗補血最好，又最補脾胃，而紅參補氣最好，又補血，兩者在一起補氣血最好，本補藥特別適用於低血壓、老年、長期病的患者，但感冒、高血壓患者最好不用。