水果黃瓜和普通黃瓜的區別

水果黃瓜和普通黃瓜的區別

1、水果黃瓜表面好看，普通黃瓜的表皮會有一些小刺，外表皮會有很多凹凸不平，但是水果黃瓜的外表沒有小刺，非常的光滑。

2、水果黃瓜體型要小。水果黃瓜的瓜長12到15釐米，直徑約3釐米，比起普通黃瓜來說要小很多。

3、水果黃瓜口感脆嫩，有點甜，種子很小，可以當做水果食用，普通黃瓜可能在口感上要差一些。

黃瓜的功效

1、清口氣，益腎臟，黃瓜汁對治癒牙齦疾病有益，常吃能使口氣更清新。此外黃瓜還可降低體內尿酸水平，對腎臟具有保護作用。

2、排毒防便祕，黃瓜含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內宿便的排出，營養豐富的黃瓜有利於清掃體內垃圾，常吃有助於預防腎結石。

適宜人群

一般人群均可食用。尤適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者、糖尿病人。