高壓鍋燉豬皮多久才軟

高壓鍋燉豬皮需要20分鐘才會軟，另外經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白，約佔85%，其次為彈性蛋白，有美容作用。

1、豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。

2、以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的面板、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。

3、豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物的含量比豬肉高4倍，而脂肪含量卻只有豬肉的一半。