紅薯與流心月餅能一起吃嗎

紅薯與流心月餅能一起吃嗎的答案是：能。

紅薯與流心月餅能一起吃。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有"長壽食品"之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記有"甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰"，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。

流心月餅是近幾年流行的新品種，流心月餅的特點就是餡料了，非常有特色，也非常的好吃，一口咬開就有濃濃的流心餡流出，流心月餅每一口都散發著馥郁醇香，任憑香滑的流心餡料在脣齒間游泳，誘人的流心餡料，感覺隨時都要溢位來。

流心月餅不僅吃起來特別好吃，而且流心月餅的顏值也非常高。因此有很多人在中秋節給朋友送禮的時候，都喜歡購買流心月餅。流心月餅價格大概是多少呢？流心月餅的價格一般在3~5元一個，普通盒裝的月餅大概八塊左右，如果是品質比較好的流心月餅，那麼價格可能會更貴一點，有的精美盒裝的品牌流心月餅達到了幾十元一個。

不能和高糖水果一起吃：月餅本身含有大量的糖份和熱量，如果在和蘋果、西瓜、哈密瓜這些高糖份的水果一起吃，就容易引起高血脂、高血糖、腎炎、高血壓等疾病，尤其是已經患有此類疾病的患者絕對不能一起食用。

不能和粥一起吃：月餅和粥都是迅速升高血糖的高升糖指數食品，不僅對血糖異常或糖尿病患者產生不是，還會影響健康人的大腦細胞產生不利影響，降低脂肪代謝功能。

不能和汽水一起吃：月餅含有油、糖的含量較大，本身不宜過多食用，更不能搭配高糖分的飲料、汽水、果汁，這樣也會導致人體血糖異常升高。

月餅不宜多吃：雖說現在對於養生比較看重，製作月餅時對油、糖等成分有所控制，但是月餅中含帶的熱量依舊高居不下，過量食用會導致腸胃油膩、腹脹、消化不良，老年人、兒童吃多容易腹痛、腹瀉或嘔吐。