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馬蹄煮水怎麼做

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.85W

做馬蹄煮水首先將馬蹄洗淨切塊,然後將鍋中倒入冷水,加入馬蹄、紅棗等,大火煮開,最後加入冰糖,繼續煮10分鐘即可出鍋。總共分為四步,具體操作步驟如下:

工具/材料:

馬蹄、紅棗、桂圓、冰糖

步驟 (共4步)

按步驟閱讀:

1、準備食材:

馬蹄洗淨去皮,切成小塊。

馬蹄煮水怎麼做

2、準備配料

桂圓去皮備用。

馬蹄煮水怎麼做 第2張

3、煮制

鍋中倒入冷水,加入馬蹄、紅棗、桂圓,大火煮開後轉中小火煮10分鐘。

馬蹄煮水怎麼做 第3張

4、調味

加入冰糖繼續煮10分鐘即可。

馬蹄煮水怎麼做 第4張

總結:

馬蹄煮水怎麼做如上述,需要注意的是馬蹄也可以和雪梨、甘蔗等多種食材搭配一起煮制。

Tags:煮水 馬蹄