孩子睡覺總是出汗怎麼回事

調節能力差。可能是孩子體內的體溫調節器官還沒有發育完全，導致孩子不能夠根據自身調節氣溫，家長可以給孩子多喂一些營養物質，幫助孩子發育。

穿的太多。尤其是在秋天冬天，家裡的老人容易給孩子穿的太多，可以儘量少給孩子穿一點衣服，感覺還是會冷，可以開一段時間空調，在開空調的時候不要直接對著孩子吹。

生病後體虛。孩子在生病之後身體虛弱也容易出汗，孩子大病出院，應該加強營養，並且適當鍛鍊，也讓孩子保證充足的休息，多給孩子補充一些維生素，可以緩解出汗的現象。

家裡比較悶。家裡氣溫不高，但是比較悶，也會出現出汗的現象，家長可以經常給孩子居住的房間通風，要在孩子睡覺之前通風，並且睡覺的時候就關上窗戶。